10月からのダイエットモニター大募集‼️
- 真人 那須
- 2025年9月22日
- 読了時間: 4分
こんばんは🌆
心斎橋のパーソナルジム「シアルズ」那須です！
季節の変わり目は“痩せチャンス”！
10月といえば、夏の猛暑が落ち着き、食欲の秋を迎える季節です。
ついつい美味しい食べ物に手が伸びて「体重が気づけば増えていた…」という声も多く聞かれます。
しかし、このタイミングこそ本気でダイエットを始める絶好のチャンス！
涼しくなり運動がしやすいだけでなく、年末のイベントシーズンに向けて体を引き締める準備をスタートできる時期だからです。
そこで当ジム「シアルズ」では 10月からのダイエットモニターを大募集 いたします。
ダイエットモニターとは？
「ダイエットモニター」とは、通常よりもお得な価格や特典でパーソナルトレーニングを受けながら、実際のダイエット効果を体感いただけるプログラムです。
参加していただいた方には、トレーニングや食事指導を通して変化を実感していただき、その成果を一緒にシェアさせていただきます。
こんな方におすすめです：
これまで自己流でダイエットして失敗してきた
年末年始に向けて「痩せ貯金」をしておきたい
短期間で変化を出して、自分に自信をつけたい
プロのサポートを受けながら効率的に痩せたい
シアルズのモニタープログラムの特徴
心斎橋駅から徒歩5分に位置する当ジムでは、完全マンツーマン指導で「続けられるダイエット」をサポートします。
1. パーソナルに合わせた食事指導
ただカロリーを減らすだけのダイエットではリバウンドしてしまいます。
シアルズでは PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物の黄金比） を整える食事法を提案。
食べながら健康的に痩せる習慣を身につけられます。
2. 科学的に根拠のあるトレーニング
「キツすぎて続かない」では意味がありません。
初めての方でも安心して始められるメニューから、経験者向けの高強度トレーニングまで幅広く対応。
特に女性人気の高い「美脚・美尻プログラム」も導入しています。
3. 定期的な測定で“見える化”
体重・体脂肪率・筋肉量を定期的に測定することで、成果を数値で実感。
「頑張りが目に見える」からこそモチベーションが続きやすくなります。
モニター参加の流れ
カウンセリング予約
現状の体型や生活習慣、お悩みをお伺いします。
プラン設計
目標体重や理想の体型に合わせたオーダーメイドプランをご提案。
トレーニング開始
トレーナーがマンツーマンで指導。週1回から無理なく通えます。
成果チェック＆フィードバック
月ごとに変化を確認し、必要に応じてプログラムを調整。
よくある質問
Q. 運動経験がなくても大丈夫ですか？
→ はい、大丈夫です！初心者の方こそ無理なく始められるメニューをご用意しています。
Q. 食事制限は厳しいですか？
→ 厳しい制限はなく、コンビニや外食でも実践できる「続けやすい食事法」をお伝えします。
Q. モニターって何をするんですか？
→ トレーニングや食事の成果をアンケートや写真でシェアしていただきます。お名前や顔出しは任意なのでご安心ください。
Q.値段はいくらですか？
→10回モニター¥33,000
16回モニター¥49,800
今スタートするメリット
秋から始めることで、寒い冬に脂肪を溜めにくい体を作れる
年末年始のイベント前に自信を持てる体型を目指せる
「来年こそは！」ではなく「今年こそは！」に変えられる
まとめ
10月は、ダイエットを始めるには最高の季節です。
食欲の秋に流されるのではなく、「年末までに痩せて自信をつける」という選択をしてみませんか？
シアルズでは、ただ痩せるだけではなく「リバウンドしない体づくり」を重視しています。
一人ではなかなか続かないダイエットも、私たちが全力でサポートいたします。
✨ 10月からのダイエットモニター大募集‼️ ✨
少人数限定の募集ですので、気になる方はお早めにお問い合わせください。
👉 ご予約・お問い合わせは【公式LINE】【お電話】または【ホームページ】からどうぞ！
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📍大阪心斎橋
シアルズ PERSONAL TRINING GYM
住所：大阪府大阪市中央区東心斎橋
1-9-6藤和シティーコープ105
TEL：090-1732-9900
営業時間：7:00〜23:00（不定休）
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